托嬰一個月

參觀幾間天母托嬰中心後,我們在送托兩個月前做了決定。送托前到學校拿資料時,老師給一些幫助寶寶適應的建議,即使捨不得和寶寶每天在家裏的日子也總是得告一段落。從我復職到送托這段時間先生育嬰假帶寶寶快兩個月,似乎倒滿期待寶寶快送托的日子😑。在托嬰一個月後,終於在放假空擋寶寶小睡時沈澱心情寫個紀錄。

在淡水福容寶寶小睡時間,時陰時雨的一天。

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副食品—3 個月 30 食材(4-6M)

寶寶四個月時,在持續 tummy time 練習下來脖子越來越強壯,可以抱直不扶頸部,也能雙手從仰臥拉起頭跟著起來。4M8D 開始,在做過許多功課後,我們給寶寶嘗試副食品,計畫是三個月試過三十種食材。因為前六個月還是以母奶為主,我們都是少量單一食材試敏,讓寶寶體驗不同食材的口感味道,滿六個月後也開始嘗試手指食物。好在寶寶和爸媽一樣吃貨,目前給什麼吃快吃慢都吃。每次看寶寶張大口等著吃下一口,我好喜歡幫寶寶親手準備副食品。以下分享我們家前三個月試過的食材、做法與反應,大部分都是用電鍋與食物調理機打泥,只有葉菜類會川燙。

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但願人長久

在疫情忐忑心情好幾個月後,很慶幸九月最終能回娘家過中秋節,上一次回來是母親節。疫情緊張的情緒,可能比病毒本身來得傷人傷神。高鐵票買了,卻每天在退與不退間游移不定。帶寶寶回娘家六天五夜,總是會很多擔心——副食品、搭高鐵、叫寶寶車、作息調整等等。很幸運地,最後很多顧慮是多餘的。寶寶搭高鐵看風景加小睡或小不耐煩一下 50 分鐘也到了,換個環境也還能勉勉強強維持長睡眠和小睡。

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為什麼回臺灣

我們搬回臺灣後,時常會有朋友語帶困惑地問:美國可以過得這麼舒服,為什麼搬回臺灣呢?在今年五月前臺灣疫情好的時候,我們會笑說因為預知疫情提前回台。的確,大部分在美國認識的台灣朋友都選擇留著安居樂業,我也懂得離開的原因。在美國的日子可以很安逸,但心裡會有個念頭繞著,難道一生就是如此嗎?也許工作買房育兒可以得到一種歸屬感,但心中終究如同國中讀過陳之藩寫的旅美小簡,像是失根的蘭花。

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為什麼離開臺灣

從小在外公外婆家長大,與媽媽的親戚較常見面。外公外婆有五個孩子,兩個男生都送到美國念書定居,三個女兒在臺灣。外婆是典型的重男輕女,聽媽媽說外公反而較照顧女兒。在我搬回臺灣前幾年外婆在外公離開隔幾年也去世了,有時候想想,外婆一心送兒子出國,反而最後都不在身邊;有時起爭執,外婆打越洋電話不回,我在旁邊看得很是心酸。自從當媽媽後,看到 ptt 上時常在講小孩學英文、出國的話題,我也時常在想女兒未來會想在哪裡。

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資訊爆炸之螢幕使用時間幫手

在加入一些新手媽媽和地方群組之後,加上原本的 ptt 習慣,發現帶寶寶之外滑手機的時間暴增。在育嬰假的最後一個月,有些日子我甚至發現一天的螢幕使用時間有六個多小時(睡眠以外快一半的時間😱)。其實螢幕看久了,眼睛和心靈都會厭倦,但是 3C 產品和即時通訊軟體的成癮性很可怕。自律不是很強的我,需要用一些手段來克制螢幕時間。因此我開始用蘋果產品的「螢幕使用時間」來設定一些 app 使用限制。

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天母托嬰中心參觀筆記

一直到出月中從善導寺搬到芝山站附近,我們開始尋覓托嬰中心,才發現太晚了。原來天母地區熱門的托嬰中心,在懷孕的時候就在排隊。即使我們在寶寶快八個月送托,提早七個月開始參觀,大多數的托嬰中心都要排候補了。不過也許在新冠疫情的影響下,八月我們陸續接到候補排上的電話通知,也順利決定了原本首選之一。這一篇寫在送托前,決定地點後。

純粹是以個人觀點分享 2021 上半年參觀心得,僅供參考。

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副食品筆記

因為和先生喜歡煮飯,給寶寶副食品可能是我產假最期待也做很多功課的一項。副食品是一個過程,讓寶寶從喝奶準備到一歲以後和大人一起用餐。實作上很多細節沒有標準答案,長遠來講其實也不用太拘泥,遵照大原則和適合照顧者生活方式,寶寶健康成長最重要囉。

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六個月育嬰假

因為工作做到破水當天,產假從寶寶出生那天開始。六個月的產假是公司的福利,不論性別、親生或是撫養,每個員工都可以在寶寶出生一年內請到最多六個月的假。產假是全薪假,這是一種被公司重視的感覺吧。疫情加上少子化後,台灣和美國在育嬰假似乎有逐漸變長變完善。這篇寫在產假/寶寶快五個月時,談談這幾個月我做些什麼,怎麼調適快半年回去工作的心情。

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在台北坐月子—入住

參觀五間月子中心後,我們決定了璽悅金山住 20 天。整體來說我們都有休息到,和產後病房有如地獄到天堂,不過月子體驗和想像中的美好還是有差距。我們在月子期間剛好在搬家裝修廚房,前兩個禮拜先生很忙碌地中正區善導寺舊家、忠孝新生月中、士林區芝山站新家來回。我在一個多禮拜開始想回家,但離開時還是很感謝月子這段時間的照顧。

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