2021 年聖誕前夕，我們帶 1Y9M 寶寶到東京旅行八天七夜。全程都住在同間飯店，這次選了公寓式飯店美滿如家上野東，上野 JR 或是地鐵都在十分鐘內路程。這趟旅行逢東京寒冬，疫情解封兩個月，當時日本規定室內仍須戴口罩，戶外可能因為天冷大多人還是也戴著。充滿美好回憶的旅程，在此記錄一下食衣飛行的經驗，住宿心得寫在另一篇。我們很喜歡去日本，東京目前是我們最愛的城市，每一趟遇到的人大多是和顏悅色，人行道大多比台灣寬廣車輛都會禮讓行人很安全，奧運後也很多禁菸措施，對路人和帶小小孩推車非常友善。

星宇航空初體驗

原本我們是訂虎航（廉航）的機票，但幾個禮拜後有一段航班被取消，虎航提供退票或更改航班的選項，我們查到星宇航空的票價只多了幾百塊，很容易地決定退虎航改星宇。寶寶兩歲前機票是二成價無佔位，也因此餐點是三罐小瓶的蔬果泥，口味感覺隨機。來回的航班我們的體驗都非常好，有優先給幼兒報到的櫃檯（去年搭華航飛美國台美機場都沒有），推車在登機口寄送與取回。報到時我們有問是否有多的位子給寶寶，回程剛好有空位很好心幫我們改到三人排幫寶寶留位子，約四小時的航班寶寶也睡了兩小時讓我們有機會愜意享用午餐看了一部電影。星宇航空的餐點是我吃過最好吃的航空餐（與長榮華航和歐美航空相比），連隨餐的麵包也別有用心。睡覺的部分，我們以為寶寶累了讓她躺姿就會自己入睡，到回程才學到還是要先抱著哄一陣子先睡著再放她躺著睡。星宇航空的飛機很新設備充電插座也有更新，成田機場我們有在登機口路上的 Tully’s 買三明治和寶寶一起吃，沿路也有商店買伴手禮和家庭廁所換尿布。

嬰兒推車便利性

我們這趟帶林利傘車非常推薦，五公斤旗艦款很輕便，因為傘車架構不會像其他折疊輕型推車前後重量不均就容易倒，我們後面時常會掛戰利品或外帶。東京搭地鐵或 JR 仍然會有需要扛推車走樓梯或電扶梯的時候，這時我們兩大一小一人抱寶寶一人扛推車，我自己扛推車加上後面大包小包走樓梯都覺得滿輕鬆。雖然大部分車站都有無障礙電梯，離我們飯店最近的地鐵出口只有樓梯，最後一天搭往機場的 Skyliner 京城上野站也因為電梯故障得走樓梯，帶推車必須考慮到無法搭電梯上下的情況。

行程

雖然是八天七夜，扣掉飛行和機場時間實際上是六個整天。其中兩天（週一、週三）在迪士尼另篇分享，四天分別在上野／淺草、新宿、秋葉原、台場，都是從上野飯店出發。

週五上午：上野

上野動物園 🐼

熊貓橋跨越上野 JR 站

如果住在上野，飯店通常會在 JR 站上野公園另一側（東側）。上野站有個熊貓橋橫跨東西側，不必入站，可以先找好入口搭手扶梯或走樓梯到最上面的空橋到上野公園，有一段是沒有無障礙電梯的。

動物園

我們選平日週五參觀，沒想到居然整個上野公園非常忙碌。我們先在門口附近的星巴克喝咖啡寶寶喝果泥，入園後便看到大排長龍的大熊貓區告示牌寫等候時間五十分鐘，應該是因為今年二月大陸要收回熊貓。我們想說台北動物園也有熊貓，就只有在西園看較不熱門的熊貓寶寶區（當時在睡覺）。沿路上看到許多不同動物寶寶很開心，我們剛好遇上兩個園區的接駁車發車時間，也可以走一座橋到西園區。因為疫情小動物區域仍關閉中，原本應該有近距離接觸的體驗活動。

音音上野居酒屋午餐

原本上野動物園後的午餐計劃是在上野公園內動物園大門附近的 Park Side cafe 戶外區（餐點都滿健康可以給寶寶吃），但沒料到外面正在整修沒有開放。這是行前查到一家有兒童座椅的居酒屋備案，午餐時間很適合家庭，也是我們這一趟最深刻的餐廳。整個空間氣氛我們非常喜歡，菜單選擇也不少，周圍也有至少兩桌帶更小嬰兒用餐的家庭。我們幫寶寶點了兒童餐，店員拿了一籃玩具給寶寶選，最後選的車子成為這趟在飯店的最佳娛樂，回家也還會玩。大人各點一份午間定食，味道都很好，很推薦上野公園後來這裡午餐。

阿美橫町

因為飯店在上野車站附近，我們這趟走路來來回回經過了幾次。我們購物通常在友都八喜，在這裡主要是散步和吃點小吃，第一天下午和先生分一盒熱門的章魚燒，醬料和柴魚海苔粉一旁自己加。

週五下午：淺草花屋敷

上野午餐後我們讓寶寶在推車午睡，推到淺草一帶，逛了 BOOKOFF 二手書店和廚房用品店，在 Fuglan 喝咖啡，寶寶睡醒直接去日本最早的遊樂園淺草花屋敷。大人需要付現金入場費，但帶兩歲以下寶寶很划算，每個可以坐的設施一位大人陪同都免費，有些寶寶較喜歡的我和先生會各陪她坐一次。這是一個較古色古香的小遊樂園，每樣設施運轉時間都不長（去迪士尼後特別有感），感覺較適合小小孩。我們在關門前兩小時入場人不多，也有懷舊的小庭園走走，我們最後帶寶寶去走路的鬼屋。

週六：新宿

我們選了週末來新宿，因為想避開週間新宿通勤人潮。

藍瓶咖啡早餐

這是一間我們以前在舊金山很喜歡的咖啡店，東京有幾間分店，是這趟必來的店。New Orleans iced coffee 是最特別的也是我們最愛，比利時鬆餅也是我們必點，熱騰騰的非常香口感也很棒。

伊勢丹午餐

原本計畫是到伊勢丹百貨六樓的 latte chano-mama 嬰兒友善餐廳午餐（上野有另一間同系列 chano-ma 也是親子友善），但快十一點抵達時已經客滿只剩下坐墊無桌椅的位子（一歲多寶寶想必坐不住），很多家長會帶寶寶來聚會。後來我們找到七樓有另一間家庭餐廳 Isetan Dining 有兒童座椅也有兒童菜單，推車可放餐廳裡，廁所在櫃檯旁邊就有很方便。我們點一份兒童餐給寶寶，是一部華麗的冒煙火車很得小孩心。伊勢丹百貨頂樓也有戶外草地區，有幾座小小的溜滑梯，很適合小小孩，百貨六樓的尿布台區更是非常友善。

玩具美術館

這是新宿一日遊最主要的寶寶景點，疫情期間建議先上網訂票，因為帶兩歲以下寶寶需要選時段，我們前一週才看到只剩下中下午寶寶午睡的時段。地點離新宿大站有段距離，我們從伊勢丹百貨推車二十分鐘讓寶寶小睡，沿路逛一下超市，有一點上坡路。玩具美術館是國小改建，只有一樓有廁所和尿布台。樓下有一個兩歲以下的專屬空間，都是木製的玩具，很溫暖的氣氛。在兩歲專區一會兒後，我們到其他教室探索。每個教室都有不同的玩具，雖然人不少但也不算太過擁擠，等一下都可以玩得到，其它玩具選擇也很多。可惜室外空間似乎因為疫情關閉，我們在這裡待了兩個多小時，寶寶很開心，木製球池很特別。

消防博物館

這個景點有在清單上，原本沒有計畫去但因為從玩具美術館走回地鐵的路上經過也無料就順道走一下，就在新宿四谷三丁目地鐵站的旁邊。寶寶喜歡車，帶她走一圈地下室看幾台大型消防車。另外也有搭電梯到五樓有一個室外空間，有一台退役的消防直昇機可以觀摩登機拍照，那裡的市景也很美。其他還有許多樓層有展覽，查資料時也有看到有小朋友消防員的活動（不確定疫情現況），我們因為要盡快從新宿四谷三丁目回上野就先離開。

週日：秋葉原

秋葉原與銀座週日有無車時段，下午一到五點封特定的大街，也稱做步行者天堂。這是我東京最喜歡的景點之一，雖然我沒有特別愛好動漫電玩，因為先生有喜歡的電玩遊戲每次在東京都會來，我則喜愛觀察路人，這次帶寶寶也在先生尋覓二手遊戲機時一起在中央通看火車。十二月正逢銀杏樹盛開，很美的景象，寶寶很愛在寬敞的道路跑來跑去。我們趁寶寶在推車午睡時到友都八喜 Yodobashi 大樓購物，這是我們最常去的購物店，雖名為電器店裡面什麼都有，標示很密麻很有特色。友都八喜也有一層樓大多是玩具，我們買了比台灣便宜許多的 Takara Tomy 火車組給寶寶。下午逛完秋葉原我們半推車半與寶寶走回上野飯店，東京的人行道寬敞車輛也很禮讓行人，在這裡當路人很幸福。

Denny’s 午餐

這是一間美式連鎖餐廳，美國我們在不同地方去過幾次，日本的菜單又不太一樣於是來試試看。這間也是家庭友善，廁所有尿布台，也有提供兒童椅。菜單很多選擇用平板點餐很方便，我點了蔬菜咖哩焗飯很喜歡，先生點三明治，寶寶點烏龍麵兒童餐，水是自助。當天十一點多來就已滿座等了一下，大部分都不是帶小孩。

週二：台場

積木博物館

三歲以下免費入場，雖然一些積木活動的確較適合大一些的孩子，1-3 歲的寶寶也是有很多可以玩的，一歲以下可能就比較不適合特別來。一天前可以網路購票省一點錢，地點在 Decks 購物中心。空間有不同層樓比想像中的大，除了積木也有一些樂高主題的遊樂設施。寶寶一入場就與她身高相仿的樂高人握手打招呼，一開始也有一些很厲害的東京主題樂高擺設，有些有機關。我們待最久的地方是得寶區（有一個溜滑梯寶寶很愛）和賽車區，寶寶玩輪胎，先生回味童年組裝樂高車測試。

Bills 午餐

本來午餐打算在走路十分多鐘的 Diver City 購物中心美食街，但因為積木結束也快中午，就近在 Decks 的備案 Bills 用餐。這間澳洲早午餐餐廳以鬆餅出名，不過我們是吃正餐，幫寶寶點三樣小菜糙米飯、烤蕃茄、酪梨，拌在一起寶寶滿喜歡的，另外也有自帶一些寶寶食物。我們到的時候兒童座椅都在使用中，店員給我們一個較高的靠背無扶手椅子，我們第一次有機會用上台北明耀阿卡將買的椅子綁帶。這裡用餐環境很不錯，很乾淨明亮餐點也滿新鮮，裡面也有家庭友善的洗手間，很推薦在 Decks 時來用餐。

與一歲寶餐點選擇

因為我仍希望維持寶寶兩歲前無或低調味飲食，飯店我們選擇有小廚房的公寓式飯店美滿如家上野東，每天午餐外食都會用象印悶燒罐帶一些手指食物或義大利麵。在餐廳我們也是會幫寶寶點兒童餐或是小菜，日本大多還是有調味，如果餐廳有自助水我會稍微過水，但沒有的話也還是會挑原型食物給寶寶一些。寶寶很愛吃麵條，給她烏龍麵或蕎麥麵，自己拿著吃得很開心。如果孩子已經會自己用餐，外食會很方便。我們這趟有幾天晚餐都是買車站、超市或附近餐廳（有些會在櫥窗販售）的便當帶回飯店，寶寶吃事先煮好微波的食物和超市買的水果。

外食兒童餐椅

兒童座椅很多餐廳沒有提供，因為我們一直都維持寶寶坐餐椅吃飯的習慣，這趟外食也都是只去有兒童餐椅的餐廳。東京其實有許多連鎖家庭餐廳（fami-resu)，但因為台灣大部分都有分店像是大戶屋、樂雅樂、彌生軒、吉野家、Sukiya，我們希望吃台灣沒有的餐廳，要從網路照片看是否有兒童座椅，找餐廳比較花時間。在網路上看到 Smiley-Mom 網站可以用兒童座椅搜尋餐廳（tabelog 沒有這個搜尋條件），但建議另外搜尋 Google Maps 確認仍有營業，我看到的約一半以上可能因為疫情都已歇業。這一趟的心得是，計劃趕不上變化，餐廳要有備案，或是當下得做些取捨。

換尿布地點

東京市區車站、百貨、商場裡面幾乎都有尿布台，有些是在廁所裡面（現在幾乎每個性別廁所都有了不再預設媽媽要換尿布），空間比較大的會有家庭友善或無障礙廁所，通常標示看得出來。很多廁所也都有兒童椅，可以放寶寶在裡面很方便。住宅區的話可能得去最近的地鐵或車站，如果急的話我也看過百貨公司有媽媽直接在角落椅子上換尿布。

總結

在新冠病毒仍肆虐的時期，行前其實會擔心很多，天氣、寶寶食物、兒童餐椅、疫情等等，很慶幸一趟下來健康平安鬆了一大口氣（結果我們一家在過年確診了，推測是寶寶托嬰圍爐 🥲）。期待下一次的旅行，希望一切恢復正常，帶寶寶繼續探索這個世界。

以下是我們整趟東京旅行的行程和收集的景點清單：