10 月 2021 - 碼農媽媽

2410 月

副食品—3 個月 30 食材(4-6M)

by jac 副食品, 寶寶

寶寶四個月時，在持續 tummy time 練習下來脖子越來越強壯，可以抱直不扶頸部，也能雙手從仰臥拉起頭跟著起來。4M8D 開始，在做過許多功課後，我們給寶寶嘗試副食品，計畫是三個月試過三十種食材。因為前六個月還是以母奶為主，我們都是少量單一食材試敏，讓寶寶體驗不同食材的口感味道，滿六個月後也開始嘗試手指食物。好在寶寶和爸媽一樣吃貨，目前給什麼吃快吃慢都吃。每次看寶寶張大口等著吃下一口，我好喜歡幫寶寶親手準備副食品。以下分享我們家前三個月試過的食材、做法與反應，大部分都是用電鍋與食物調理機打泥，只有葉菜類會川燙。

410 月

但願人長久

by jac 人生, 寶寶

在疫情忐忑心情好幾個月後，很慶幸九月最終能回娘家過中秋節，上一次回來是母親節。疫情緊張的情緒，可能比病毒本身來得傷人傷神。高鐵票買了，卻每天在退與不退間游移不定。帶寶寶回娘家六天五夜，總是會很多擔心——副食品、搭高鐵、叫寶寶車、作息調整等等。很幸運地，最後很多顧慮是多餘的。寶寶搭高鐵看風景加小睡或小不耐煩一下 50 分鐘也到了，換個環境也還能勉勉強強維持長睡眠和小睡。